KBT-akuten : fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem

Artikelnummer: sg9789174249255

Kategorie: Sonstiges


21,50 €

inkl. 7% USt. ,

Lieferzeit: 6 - 7 Werktage

Stk


Önskar du att du kunde hantera konflikter bättre, sluta ta på dig så stort ansvar, ha lättare för att uttrycka det du vill och inte ständigt jämföra dig med andra? I KBT-akuten (2008) får du konkreta råd som utgår från kognitiv beteendeterapi. Du kommer att bli bättre på att formulera lösningar och våga pröva nya strategier inom områden som du tidigare upplevt som svårföränderliga. Och du kommer säkert att känna igen dig i någon av de personliga berättelserna. Att bättre förstå och därmed kunna förändra din situation, bidrar till en förbättrad kommunikation med andra och mer givande relationer. Det här är en print-on-demand-utgåva. Läs mer på www.bonnierfakta.se/pod


Autor: Maria Farm
Seitenzahl: 222
Verlag: Bonnier Fakta
Sprache: Schwedisch
Format: Geheftet
ISBN: 9789174249255
Veröffentlichungsdatum: 20120629
Produktnummer Verlag: 4105
Lieferinfo: Lagerware beim Lieferant in Schweden.
In der Regel können wir innerhalb von 6-7 Werktagen liefern.
Die Lieferzeit hängt aber davon ab, an welchem Wochentag Sie bestellen.
Bitte beachten, der Artikel kann trotzdem ausverkauft werden.
Wir erhalten wöchentlich eine Info vom Lieferant und aktualisieren danach.