Pulshöjande aktiviteter

Artikelnummer: sg9789177270676

Kategorie: Sport & Freizeit


16,60 €

inkl. 7% USt. ,

Lieferzeit: 6 - 7 Werktage

Stk


Är du förälder, tränare, fritidsledare eller idrottslärare, som brinner för barns och ungdomars fysiska, sociala, psykiska utveckling och rörelseglädje? Då har du hittat rätt. Syftet med detta häfte är att fokusera på de möjligheter som finns att kunna påverka barns och ungdomars hälsa, inlärning, motivation och koncentration genom pulshöjande aktiviteter samt rörelse- och hjärnpauser. Häftet ger information och kunskap att förstå tankarna bakom pulsträning. Det ska också inspirera till att tillsammans med barn och ungdomar regelbundet utöva pulshöjande aktiviteter, korta rörelsepauser och hjärnpauser samt till att skapa en positiv lärmiljö. Häftet börjar med en kort historik över pulshöjande aktiviteter, beskriver några aktuella forskningsresultat och presenterar sedan flera förslag på pulspass (pulshöjande aktiviteter som kan genomföras både inomhus och utomhus), rörelsepauser och hjärnpauser. För den som arbetar i skolan lyfts även fördelarna med aktiva klassrum fram. Även den som är ledare eller tränare för enskilda ungdomar eller ett lag kan dra nytta av innehållet i detta häfte, beroende på syftet med träningen. Som förälder kan man använda innehållet för att få inspiration att träna tillsammans med sina barn. På webbplatsen www.sisuidrottsbocker.se/pulshojandeaktiviteter hittar man ytterligare exempel på pulshöjande aktiviteter, korta rörelsepauser och hjärnpauser.

Autor: Izabela Seger
Seitenzahl: 74
Verlag: SISU Idrottsböcker
Sprache: Schwedisch
Format: Spiralbindung
ISBN: 9789177270676
Veröffentlichungsdatum: 20200515
Produktnummer Verlag: 2451
Lieferinfo: Lagerware beim Lieferant in Schweden.
In der Regel können wir innerhalb von 6-7 Werktagen liefern.
Die Lieferzeit hängt aber davon ab, an welchem Wochentag Sie bestellen.
Bitte beachten, der Artikel kann trotzdem ausverkauft werden.
Wir erhalten wöchentlich eine Info vom Lieferant und aktualisieren danach.
Gewicht_attribut: 217 gr